Yoga e Trekking in montagna

Categoria di corsiHatha Yoga

Preparazione, movimento, respirazioni, concentrazione.

Orari: 6 giugno dalle 9.00 alle 13.00

Meditazione Mindfulness & Self Compassion

Categoria di corsiMeditazione & Yoga Nidra

Pratica di meditazione ispirata ai sistemi familiari interni, 
presenza e ascolto accofgliente alle parti che danno forma al Sè

Orari: 20 maggio dalle 20.00 alle 21.15

Yoga Post Parto

Categoria di corsiYoga Post Parto

Orari: 9.30 10.45
Date: 
13 - 20 - 27 Aprile
4 - 11 - 18 - 25 Maggio

Workshop Yoga e sistema nervoso

Categoria di corsiYoga & Neuroscienze

Come il sistema nervoso modella la nostra realtà, le nostre capacità e il nostro potenziale.

Orari: Sabato 28 marzo dalle 9.00 alle 12.00

Workshop il corpo accusa il colpo

Categoria di corsiYoga & Neuroscienze

Seconda parte del Workshop sullo Yoga & il Sistema Nervoso. Un invito a rallentare e ascoltare ciò che il corpo ha da raccontarci. 

Il workshop è aperto anche a chi non ha partecipato alla prima parte.

Orari: Sabato 9 maggio dalle 9.00 alle 11.00